去年全運會後，她一度連退役報告都打好瞭

陳經綸體校練到初中畢業後，戚昕艤進入省隊，開始瞭在浙江體育職業技術學院學習訓練的日子。今年亞運會，她一舉奪得金牌創造歷史。“去之前我告訴她，首先要保證身體健康，在此前提下要調整好心理狀態，再沖擊好成績。”從事心理工作的戚爸爸很擅長給女兒心理輔導。

昨日上午，雅加達亞運會誕生瞭武術女子長拳的金牌。折桂的是杭州富陽姑娘戚昕艤，她獲得瞭9.74分的高分。

戚姑娘的亞運任務已圓滿結束，接下去她應該會有時間回到傢鄉陪陪父母。

戚昕艤出生在富陽漁山鄉，名字很有意境。昨天下午，記者電話聯系上瞭她的爸爸戚曉宇，“我們全傢早上都看瞭比賽直播，很高興。我的電話就沒停過……”戚爸爸說。

幼兒園中班習武 隻為鍛煉身體

拿下這枚金牌後，戚昕艤吸粉不少，頒獎儀式結束後，她還把金牌掛在瞭記者的脖子上。網友大贊：武術隊的妹子都好可愛！別看賽場上舞刀弄槍很勇猛的樣子，私底下的戚昕艤也會經常和媽媽撒嬌，和爸爸談談生活狀態，她養瞭一隻小兔子，算是玩伴。

戚昕艤說，比賽過程中時刻提醒自己保持清醒頭腦和堅定意志，盡最大努力出色完成，“第一次參加亞運會，不希望給自己太大壓力。”天遂人願，終得金牌，這也讓小姑娘很開心。

第一次出國參賽、第一次站上亞運賽場，23歲的戚昕艤拿到瞭浙江省武術女子長拳這一項目的首枚亞運會金牌。

艤，音yi，詞義為“使船靠岸”。

長拳有9個不同國傢的選手參賽，相比其它全能都是要求比兩項，長拳要求一次到位，對選手臨場發揮和心態要求更高。排在第四位出場的戚昕艤，動作抑揚頓挫，節奏明快，控制穩定。行進線路以及其中對各種不同難度動作的運用，明顯要好過其他選手。

厲害瞭！杭州妹子摘下亞運武術長拳金牌

說起女兒的習武之路，戚爸爸的初衷很簡單：就想讓她鍛煉下身體，身體素質練練好，“女兒上幼兒園中班時，正好有個退休的武術教練教武術，就把她送去練瞭，幼兒園正好武術這個項目也適合她。”

幼兒園中班和大班，戚昕艤堅持習武，教練的評價是：其他小朋友做不好的動作她能做好；即使練得再痛再苦，她也是一邊哭一邊練，能堅持下去。而她的傢庭當中，並沒有人搞體育，戚姑娘的武術悟性是天生的。

2004年，戚昕艤來到杭州市陳經綸體校繼續深造訓練。那時的她才是個八九歲的小女孩，每兩周可以回一次傢，父母隻陪著接送瞭兩個月，後來就都是小昕艤自己往返杭州和富陽之間，“從小就培養她獨立的生活能力，我們很放心的。每次要514路換16路，能獨立做好事情，她自己也很高興。”戚爸爸說。

能打的妹子愛撒嬌 還養瞭隻兔子

沈建軍既是總教練，也可謂戚昕艤的“伯樂”。兩人同是杭州富陽人，十多年前，在傢鄉選材過程中，無意中遇見瞭小姑娘，因比較靈活、協調性不錯而入瞭他的“法眼”。竹北產後月子中心

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目前，姑娘的主管教練是集全運會、亞運會、世錦賽冠軍於竹北產後月子中心價錢一體的張春艷，“教練的榜樣作用，對戚昕艤還是起到很大激勵的。” 沈建軍說。

其實，去年天津全運會後，因傷病困擾，戚昕艤一度連退役報告都打好遞交瞭，且已經有段時間沒有進行系統訓練。在教練的鼓勵下，表態再“堅持堅持”。沒想到，大半年後這個姑娘咬牙拿下瞭亞運會冠軍。“無論是動作質量、難度系數都屬上乘，金牌名至實歸。”浙江武術隊總教練沈建軍點評。他補充，這個項目東道主也有較強實力，因此在印尼的賽場上參賽，壓力很大，屬於“虎口拔牙”。

結束瞭亞運會任務，此刻最想做什麼？戚姑娘的回答是：回傢吃飯！為瞭備戰，她已經有很長一段時間沒回傢瞭，金牌背後付出的努力可想而知。

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